Aufgüsse

15.00 Uhr: Aufguss RELAX | Kräutersauna °

16.00 Uhr: Aufguss WARM UP | Finnische Sauna °°

17.00 Uhr: Aufguss RELAX | Kräutersauna °

17.30 Uhr: Aufguss HIGHLIGHT| Finnische Sauna °°°

18.00 Uhr: GESICHTSMASKE | Dampfbad

18.15 Uhr: Aufguss RELAX | Kräutersauna °°

Die Intensität der Aufgüsse wird durch die Grad-Zeichen gekennzeichnet:

°entspannend

°°normal

°°°heiß

Der Saunameister wedelt mit einem Handtuch um den Wasserdampf in der Sauna zu verteilen. Es entsteht ein Hitzereiz, da der Wasserdampf auf der kühleren Haut kondensiert und dabei die Hitze der Saunasteine auf den Körper überträgt. Die Aufguss-Zeremonie dauert etwa 10-15 Minuten.