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Body Weight

Nächstes event

Fr. Apr. 11, 13:00

7 weitere Termine

Gruppengrösse

1 - 7

Treffpunkt

GYM -2

Gastgeber

Hotel Winkler

Stefansdorf, 28/A, Sankt Lorenzen

Gut zu wissen

NUR MIT ANMELDUNG

Bodyweight Training ist ein effektives Ganzkörper-Workout, das nur mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt wird und Kraft, Ausdauer sowie Beweglichkeit steigert. Durch funktionale Übungen wird die Muskulatur gezielt gekräftigt, ohne dass zusätzliche Geräte benötigt werden.

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April 2025

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