get stronger! Week Mobility Yoga Flow mit Ania Tippkemper

Name: get stronger! Week Mobility Yoga Flow mit Ania Tippkemper - Aldiana Club Fuerteventura
Location: Aldiana Club Fuerteventura

Ort

Aldiana Club Fuerteventura, Playa de Jandia, Calle Melindraga, s/n, Morro Jable

Treffpunkt

Hochzeitswiese

Gut zu wissen

Beim Mobility Flow steht das aktive Beweglichkeitstraining, das variantenreiche Erreichen von Dehngrenzen sowie die Kombination von Bewegungsabläufen im Vordergrund.

Wir lösen uns von dem Gedanken des isolierten, starren Dehnens einzelner Muskeln, wir mobilisieren langkettig von ‚Kopf bis Fuß'.

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