After Ski JOga Abendflow

Sanfte Erholung nach einem Tag auf der Piste – ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Es richtet sich an alle, die Yoga kennenlernen oder bereits als festen Bestandteil in ihr Leben integriert haben.

Der Unterricht orientiert sich an den Prinzipien des Hatha-Yoga und umfasst die Praxis von Asanas, Pranayama und einfachen Meditationen, die Körper und Geist in Einklang bringen.

Treffpunkt/Start: jeden Donnerstag, 16.00 Uhr am Zederberghof, Alpendorfweg 9 (in 20 min. zu Fuß vom Alpina erreichbar - gerne bringen wir Euch auch kostenfrei mit unserem Hotelshuttle zum Zederberghof Alpendorf - bitte um Anmeldung an der Rezeption)

Kinder: mind. 14 Jahre

Teilnehmer: max. 10 Personen