Stretching mit dem Theraband

Das Theraband: sehr praktisch für das Stretchen nach dem Workout oder an Ruhe-Tagen. Bauen Sie diese Fitnessbänder schon in Ihre tägliche Routine ein oder brauchen Sie noch ein paar Tipps dafür? Trainieren Sie mit uns Ihren ganzen Körper und erfahren Sie, was Gummibänder alles drauf haben. Anmeldung nur für Hausgäste möglich. Bitte Handtuch zur Unterlage mitnehmen und 10 min. vor Kursbeginn eintreffen! 5 € Unkostenbeitrag bei Nichterscheinen oder Absage innerhalb 12 Stunden.