Fitness

Flow & Dance - Groove & Bliss

Nächstes Event
Τρι,Δεκ 31 • 10:30 - 11:30
Dauer
1 Stunde
Gruppengröße0 - 10
Treffpunkt
im Gymnastikraum
Gut zu wissen

Fließendes Körpererleben. Hier Jetzt Sein.


Impulse verschiedener Tanz- und Bewegungsformen sowie freie fließende, federnde und spiralige Bewegungen mobilisieren und kräftigen den ganzen Körper.


Einfache Elemente aus:

Jazzdance und Modern Dance

Yoga und Feldenkrais

Faszien- und Funktionellem Training

Afro und HipHop, ...


Dabei wechseln sich dynamische Phasen mit ruhigeren Sequenzen ab. "Kopf abschalten" und "Körper erleben"!




Ohne Anmeldung.

Für Wirthshof-Gäste und Wellpass-Mitglieder kostenfrei.

Externe Gäste bezahlen: 12 € oder nutzen ihre Mehrfachkarte.



Alles, was Du vor dem Start wissen musst

und das Kleingedruckte findest Du HIER

Wann

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Τρι, Δεκ 31
10:30 - 11:30
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