Faszien Fitness - vielfältig trainieren

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining um viele Aspekte des Faszientrainings kennen zu lernen.

Denn Faszientraining ist weit mehr als die bekannten Übungen mit Rolle und Ball: hier wird geschüttelt, gefedert, geräkelt, geschwungen und gelängt - um das Bindegewebe und die dazugehörigen Körperstrukturen neu zu ordnen, zu stimulieren und deren Elastizität zu steigern.

Für Wirthshof-Gäste und wellpass-Mitglieder kostenfrei.

Externe Gäste bezahlen: 12 € oder nutzen ihre Mehrfachkarte.

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