Entspannung & Stressabbau

Anmeldung nur für Hausgäste möglich.

Einmal tiiief ein- und ausatmen, den Alltag hinter sich lassen um mal "fünf gerade sein lassen" - genau das braucht man ab und zu. Machen Sie mit uns beruhigende Übungen zur Entspannung und versuchen Sie dadurch Ihre innere Anspannung zu reduzieren. Bitte Handtuch zur Unterlage mitnehmen und 10 min. vor Kursbeginn eintreffen! 5 € Unkostenbeitrag bei Nichterscheinen oder Absage innerhalb 12 Stunden.