“Nutri-Mind-Mastery” mit Tom Bachmann

Unser Angebot umfasst hochwertige Mentalberatung und kompetente Ernährungsberatung, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen und dein Leben leichter und effektiver zu gestalten.

Mental Coaching

Erreiche deine Ziele, mach dein Leben leichter und effektiver.

Durch gezieltes Coaching können wir gemeinsam deine mentale Stärke verbessern und somit deine sportliche Leistung steigern und stärken. Unsere ausgebildeter Mental Coach zeigt dir gerne auch Wege, wie du Stress minimieren und deine Entspannung fördern kannst.

Dauer: ca. 1 Stunde

Preis: 50 Euro

Ernährungscoaching

- gesund, personalisiert, einfach.

Unser Einzel-Ernährungscoaching richtet sich an alle, die Fragen zur gesunden Ernährung haben und keine Erkrankungen vorliegen. Gemeinsam entwickeln wir eine Strategie, wie es leicht gelingt, gesunde Ernährung umzusetzen und alte Gewohnheiten abzulegen.

Dauer: ca. 1 Stunde (plus vor dem Besprechungstermin füllst du eine Umfrage aus)

Preis: 70 Euro

Ernährung & Mental Coaching

Um leichter und schneller deine Ziele zu erreichen, empfehlen wir dir, beide Coachings zu absolvieren. Dadurch kannst du nicht nur deinen persönlichen Ernährungsplan erstellen, sondern auch hilfreiche Tipps und Tricks erhalten, wie du den Ernährungsplan nahtlos in dein Leben integrieren kannst und nicht in alte Gewohnheiten zurückfällst.

Dauer: 2 Stunden (kann auf zwei Teile aufgeteilt)

Preis: 110 Euro

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Lass uns gemeinsam an deinem Wohlbefinden arbeiten und dich auf dem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben begleiten!