Kraft

Dehnung Pur

Nächstes Event
Δευ,Μαϊ 20 • 10:00 - 10:30
Dauer
30 Minuten
Treffpunkt
Fit & Fun Lodge
Gut zu wissen

Ständiges Sitzen oder einseitige Belastungen versteifen die Muskulatur und das Gewebe und verursachen oft Schmerzen. Grund genug, sich mit dem Dehnen auseinanderzusetzen.

Ziel von „Dehnung Pur“ ist, muskuläre Verkürzungen zu vermeiden, die Beweglichkeit zu verbessern und die Regeneration zu unterstützen. Hier werden ganze Bewegungsketten nachhaltig in die Länge gedehnt und gestreckt.


Auch für Schwangere geeignet.

Wann

Mai 2024
ΔευΤριΤετΠεμΠαρΣαβΚυρ
0Schließen