Waldbaden - Achtsamkeit im Wald

Eintauchen in die Natur, sie mit allen Sinnen genießen, gemütlich schlendern und die Seele baumeln lassen – das ist Waldbaden.

Auf einem gut zweistündigen Rundweg mit Conny Rick, Kursleiterin für Waldbaden, bist Du eingeladen mit kleinen Impulsen und angeleiteten Achtsamkeitsübungen die Natur einmal anders wahrzunehmen. Gestärkt, erholt und entspannt darfst Du das Erlebte und den Zauber der Natur mit nach Hause zu nehmen.

Anmeldung erforderlich!

Kosten: 16 Euro pro Person inkl. Getränk und Mini-Impuls für daheim.

Für Wirthshof-Gäste und WellPass-Mitglieder kostenfrei.

Bitte mitbringen:

Mittlere Kondition, stabiles Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung im Zwiebelschalenprinzip, Mücken- und Zeckenschutz und etwas zu trinken.

Wetter?

Der Spaziergang findet bei guter, der Jahreszeit entsprechender Witterung statt. Bei Gewitter, Starkregen oder Sturm muss unter Umständen eine kurzfristige Absage erfolgen (Deine Mailadresse bei Anmeldung bitte angeben).

Unser Kleingedrucktes, die aktuelle Trainingsverordnung und AGB findest Du HIER