Yoga & Sound Day Retreat im Waldhotel 11.05.2024

Entflieht dem hektischen Alltag und gönnt euch einen Tag voller Entspannung und Erholung bei unserem exklusiven Day Retreat. Genießt die entspannte Atmosphäre, um Körper und Geist zu revitalisieren.

Erlebt einen unvergesslichen Tag der Selbstfürsorge und Regeneration in unserem idyllischen Rückzugsort.

Das Day Retreat beinhaltet:

Yoga, Meditation, Pranayama, Soundbath,

Yoga Nidra und vieles mehr.

Samstag:

11.00 Ankommen/Einstieg

11.30 Pranayama und Meditation

12.00 Vinyasa Yogaklasse

13.30 Mittagspause

14.30 Yin Yoga, Soundbath, Bowls on body

16.30 Teepause

16.45 Yoga Nidra

18.00 Ausklang

Sonntag (Bei Übernachtung im Hotel)

Yoga und Soundbath Zugabe

Für leibliches Wohl ist im Restaurant Biberblick gesorgt.

Bitte bei der Reservierung Mittag mitbuchen.

Übernachtung ist im Hotel möglich.

Zimmerreservierung online:

www.waldhotelamsee.de