Information

Yoga // Hatha Flow

Im Handumdrehen gebucht!

Nächstes Event
Παρ,Νοε 15 • 07:30 - 08:30
Dauer
1 Stunde
Gruppengröße0 - 10
Treffpunkt
YOGA STUDIO

Host

Sonnhof Alpendorf
Alpendorf 16, Plankenau, Österreich
Gut zu wissen

Beim Hatha Yoga stehen kräftigende Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung im Vordergrund. Eine Hatha Yogastunde setzt sich in der Regel aus einer Meditation, Atemübungen, Asanas und der abschließenden Entspannung zusammen. Die Yogaposen werden beim Hatha Yoga kraftvoll gehalten.


Hatha-Yoga eignet sich gut für Anfänger, da es Übungen für jeden Fitness- oder Altersgrad gibt.

Wann

Datum auswählen & direkt anmelden

November 2024
ΔευΤριΤετΠεμΠαρΣαβΚυρ
0Schließen