Fitness

Faszientraining

Im Handumdrehen gebucht!

Nächstes Event
Παρ,Δεκ 27 • 14:30 - 15:15
Dauer
45 Minuten
Gruppengröße0 - 12
Ort
DAS KRONTHALER, Am Waldweg, Achenkirch, Österreich
Treffpunkt
YOGA body & soul
Gut zu wissen

Bewegungseinschränkungen sind Vergangenheit. Mit dem Faszientraining wird gezielt gegen Verklebungen des Bindegewebes vorgegangen. Im Gegensatz zu den normalen Dehnübungen wird dieses beim Faszientraining intensiv bearbeitet. Das Training sorgt für bessere Beweglichkeit, Kraft und senkt somit gleichzeitig das Verletzungsrisiko.

Wann

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Παρ Δεκ 27
14:30 - 15:15
Τετ Ιαν 1
13:30 - 14:15
1/12

Team

Julia
Vital Coach
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