Stretch & Relax

„Stretch & Relax“ – ein Kurs für alle, die sich eine wohltuende Auszeit gönnen möchten. Durch sanfte Dehnübungen und gezielte Entspannungstechniken lösen wir Verspannungen, fördern die Beweglichkeit und schaffen ein Gefühl innerer Ruhe.

Treffpunkt Fitnesspoint, 10 min. vor Kursbeginn