Hatha Yoga mit Nadia

Erlebe die harmonisierende Wirkung für Körper, Geist und Seele. Ausgewählte rückenschonende, mobilisierende und kräftigende Körperübungen, verbunden mit einer bewussten Atmung, den Fokus im Hier und Jetzt. Den Abschluss bildet eine Tiefenentspannung.

Alle Levels willkommen!

Ohne Anmeldung.

Für Wirthshof-Gäste und qualitrain-Mitglieder kostenlos.

Externe Gäste bezahlen: 10 € oder nutzen ihre Mehrfachkarte.

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