Movement Intense Retreat mit Theo & Marie | 5 Tage | 9.9.-13.9.24

Begleite uns bei einem 5-tägigen Handstand- und Bewegungsintensivkurs.

Theo wird dich auf deiner Reise zur Entfaltung deines körperlichen Potenzials durch Tierbewegungen und Handstände begleiten.

Der Retreat konzentriert sich auf Koordination, Balance und das Verständnis von Körperbewegung und Energie. Du wirst tiefe Einblicke in Animal Flow und Flow Patterns erhalten.

Freu dich darauf 5 Tage in einer kleinen Gruppe mit Gleichgesinnten zu verbringen, die motiviert sind, an ihren körperlichen und geistigen Fähigkeiten zu arbeiten.

Anfänger sind willkommen, aber du solltest einen sportlichen Hintergrund haben. Es ist von Vorteil, wenn du bereits Disziplinen wie Yoga oder Pilates praktizierst.

Neben den Unterrichtseinheiten wirst du viel Zeit haben, dich mit Theo und den anderen Teilnehmern auszutauschen. Der Tagesablauf bietet genügend Zeit für Selbstfürsorge, Rückzug und Entspannung.