Bei Ihrem Besuch im Waldesruh Hotel besprechen wir in der ersten Personal Trainingsstunde in den ersten 30 Minuten Ihre möglichen Beschwerden, ihren aktuellen Gesundheitszustand und Ihre Ziele und Wünsche. Basierend darauf findet dann Ihr Personal Training statt, bei dem die Abfolge und Intensitäten des Trainings stets effektiv und zielführend sind. Ich korrigiere und motiviere Sie, sodass Sie aus Ihrem Training das Maximum herausholen können und positive Veränderungen schnell wahrnehmen.