«Das schönste Feedback am Ende einer Yoga-Stunde ist der entspannte und gelöste Blick der Teilnehmer/-innen», sagt Lea Ziel von Lea’s Stunden ist es, sich eine Auszeit aus dem Alltag zu nehmen, den eigenen Körper wahrzunehmen und zu spüren und die Gedanken loszulassen; eine Balance aus Yin (kühlend) und Yang (wärmend). Den ersten Kontakt mit Yoga hatte Lea schon vor vielen Jahren, damals mehr im Sinne einer sportlichen Betätigung. Erst ca. 15 Jahre später begann sie, Yoga auch von anderen Seiten her zu entdecken. Dies hat sie dazu bewegt, im Herbst 2023 eine 200 Stunden Ausbildung zur Vinyasa- und Yin-Yogalehrerin auf Bali zu absolvieren. Die Liebe zu den Bergen hat dafür gesorgt, dass Lea ihre Leidenschaft nicht nur in ihren Stunden in Olten weitergibt, sondern auch bei uns im Hotel Arnica, im schönen Engadin.