Actividad: Entrenamiento de fuerza con el propio peso con Verena

Tamaño del grupo

1 - 25

Punto de encuentro

Sportpalast

Posibilidad de inscripción a partir de

1 día antes de la experiencia a las 18:00

Anfitrión

Aldiana Club Fuerteventura

Detalles

Fuerza con el peso corporal

Entrena todo tu cuerpo utilizando tu propio peso corporal. Estos ejercicios eficaces fortalecen tu musculatura, mejoran tu tono corporal y, al mismo tiempo, fomentan la coordinación y la estabilidad. Una sesión variada para ganar fuerza, mejorar la forma física y sentirte más fuerte y en control de tu cuerpo.

Por favor, llega 15 minutos antes del inicio de la clase