Yoga Nidra y sonido con Alex
Próximo evento
lun. ago. 17, 16:00 -
lun. ago. 17, 16:30
Durée
30 minutos
Tamaño del grupo
1 - 20
Punto de encuentro
Welldiana/Sala de yoga
Posibilidad de inscripción a partir de
1 día antes de la experiencia a las 18:00
Anfitrión
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Detalles
Experimenta el yoga nidra, el "sueño del yogui", una técnica de relajación profunda para todos - incluso sin experiencia previa.
Túmbate cómodamente, sigue mi voz y deja que tu cuerpo y tu mente descansen por completo. Perfecto si quieres tener tu primera experiencia de yoga.
Por favor, llega 15 minutos antes del comienzo de la clase.
