Empezamos con una sesión de yoga de 45 minutos en la plataforma de yoga y luego nos vamos de excursión para explorar el mundo de las hierbas.
Únete a las Alpa Sistas y experimenta el poder y la magia del mundo de las montañas y las plantas alrededor del Schmittenhöhe. El senderismo con un impresionante panorama montañoso favorece la forma física y estimula la circulación; el yoga en la naturaleza libera el corazón, aporta fuerza, paz y equilibrio. Un recorrido de exploración entre prados alpinos y hierbas de montaña proporciona datos interesantes sobre los tesoros naturales del mundo vegetal y favorece una alimentación sana. En la energía del mundo de la montaña, los efectos saludables de cada uno de los elementos pueden experimentarse aún más intensamente.