Yoga im Dezember

Yoga mit der wunderbaren Yogalehrerin Stephanie.

Stefanie übt Yoga seit über 15 Jahren. Nachdem sie selbst die positiven, tiefgreifend Auswirkungen von Yoga auf Körper & Geist erfahren hatte, entstand der Wunsch bei der Verbreitung von Yoga zu helfen. So absolvierte sie eine Yogalehrer Ausbildung in Hatha Yoga. Darauf folgten zusätzlich noch zahlreiche Weiterbildungen und Seminare. Stefanie unterrichtet Yoga mit viel Herz und Feingefühl. Neben klassischen Yogastunden leitet sie auch Entspannungskurse sowie Atemmeditationen. Ihre Teilnehmer schätzen dabei besonders die Ruhe die Stefanie ausstrahlt.