Yoga - "Basics" *

Yoga Basic mit Ben ist ein Angebot für Anfänger und Fortgeschrittene. Hier kannst du an recht einfach gehaltenen Yoga Stunden teilnehmen, die Körper und Geist fordern aber nicht überfordern sollen. Hatha und Kundalini Yoga Elemente werden hauptsächlich in diese Stunden eingeflochten.