"Yang Shen" Workshop

Du kennst sicherlich die Vielzahl an Bewegungs- und Ernährungskonzepten da draußen – manche versprechen Wunder, andere kosten viel Geld. Aber stell dir vor, es gäbe ein ganzheitliches Konzept, das sich exakt auf deine Individualität und Einzigartigkeit einstellt und problemlos in deinen Alltag integrieren lässt.

Unter dem Begriff „Yang Sheng“ werden in der Chinesischen Medizin die Prinzipien und Methoden eines gesundheitsfördernden und krankheitsvermeidenden Lebensstils zusammengefasst. Wir übersetzen den Begriff „Yang Sheng“ deshalb mit „chinesische Gesundheitsförderung und Prävention“: Mit Hilfe des Yang Sheng setzen gesunde und kranke Menschen eigenverantwortlich einen gesundheitsfördernden und krankheitsvermeidenden Lebensstil um, damit sie gesund bleiben bzw. selbst zu ihrer Genesung beitragen.

Unser Workshop lädt dich dazu ein, ein Verständnis für deine Ernährung zu entwickeln, das über starre Konzepte hinausgeht. Lass dich von der Weisheit der Chinesischen Medizin und der Hildegard von Bingen inspirieren und entdecke, wie du durch einfache, aber effektive Methoden deine Gesundheit fördern und Krankheiten vorbeugen kannst.

Im Rahmen des Workshops wird zudem ein Oxymell hergestellt, ein Kräuterextrakt aus heimischen Wildpflanzen. Diese uralte Rezeptur ist nicht nur einfach herzustellen, sondern unterstützt auch deine Gesundheit auf natürliche Weise.

Wir freuen uns auf deine Teilnahme und darauf, gemeinsam mit dir auf eine Reise zu mehr Wohlbefinden und ganzheitlicher Gesundheit zu gehen.

13:30 - 16:00 Uhr

35€ pro Person, inkl. Tee & Wasser