Kraft

Yin Yoga

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Nächstes Event
Παρ,Σεπ 20 • 16:00 - 16:30
Dauer
30 Minuten
Anmeldeschluss
Am Erlebnistag
13:00
Treffpunkt
Fit & Fun Center

Host

Nature Spa Resort Quelle
Hotel Quelle - Nature Spa Resort, Frazione Maddalena, Sankt Magdalena, Südtirol, Italien
Gut zu wissen

„Gut zum Dehnen“


Yoga: eine philosophische Lehre, deren Ansatz es ist ganzheitlich Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.


Beim Yin Yoga geht es um die Dehnung unseres Körpers: der Fokus liegt auf den tiefen Körperschichten wie Muskeln, Gelenke, Bänder, Sehnen und Faszien.

Ziel ist es die Dehnpositionen länger zu halten und einfach mal loszulassen, sei es auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.

Wann

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Παρ Σεπ 20
16:00 - 16:30
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