Aldiana Race Club – Pro Class con Lina | solo 7 €

Próximo evento

mié. sep. 23, 10:00 -
mié. sep. 23, 10:45

Durée

45 minutos

Tamaño del grupo

1 - 8

Punto de encuentro

Sportpalast / Estación Hyrox

Anfitrión

Aldiana Club Fuerteventura

Detalles

¿Quieres más? ¡Entonces la Pro Class es justo el entrenamiento que necesitas!

Aquí entramos en detalles: junto con un entrenador cualificado, trabajarás de forma específica tu técnica, fuerza, resistencia y rendimiento. Conocerás aún más a fondo los ejercicios y las secuencias de movimientos del entrenamiento de carrera y recibirás consejos muy útiles para mejorar paso a paso.

Entre otros, se entrenan: empuje y tracción de trineo, remo, SkiErg, wall balls, entrenamiento con kettlebells y entrenamiento funcional: precisamente la combinación que te hará más fuerte, más rápido y con más resistencia en la carrera.

Por favor, llega 15 minutos antes del inicio de la clase.