Yoga

Experimenta una forma de YOGA en la que se busca el equilibrio entre cuerpo y mente a través de diversos ejercicios (Āsanas), mediante la respiración (Prānāyāma) y la meditación.

Se ofrecen diversos temas como la espalda, el sistema glandular, el sistema endocrino, posturas de apoyo, equilibrio, etc. así como aspectos de acompañamiento que nos permiten disfrutar del momento, del aquí y ahora.