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Tras reunirnos en la Oficina de Turismo de Kühtai, nos dirigiremos hacia el Centro de Rendimiento en Altitud, donde tendrá lugar una sesión de entrenamiento de aproximadamente una hora y media que incluirá calistenia, fitness funcional, entrenamiento de fuerza, coordinación y flexibilidad, así como, si lo deseas, entrenamiento de carrera y elementos de artes marciales. Además, recibirá valiosos consejos sobre teoría del entrenamiento, nutrición deportiva y recuperación, lo que hace que esta experiencia no solo sea activa, sino también especialmente enriquecedora en cuanto a contenido.\n\nPor favor, traiga ropa deportiva para actividades al aire libre, zapatillas deportivas, algo de beber y una toalla pequeña; la edad mínima es de 16 años y no se requieren conocimientos previos.\n\nCon una Welcome Card válida, podrá beneficiarse de un precio especial; deberá mostrar la tarjeta al entrenador antes de comenzar. 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Tras reunirnos en la Oficina de Turismo de Kühtai, nos dirigiremos hacia el Centro de Rendimiento en Altitud, donde tendrá lugar una sesión de entrenamiento de aproximadamente una hora y media que incluirá calistenia, fitness funcional, entrenamiento de fuerza, coordinación y flexibilidad, así como, si lo deseas, entrenamiento de carrera y elementos de artes marciales. Además, recibirá valiosos consejos sobre teoría del entrenamiento, nutrición deportiva y recuperación, lo que hace que esta experiencia no solo sea activa, sino también especialmente enriquecedora en cuanto a contenido.\n\nPor favor, traiga ropa deportiva para actividades al aire libre, zapatillas deportivas, algo de beber y una toalla pequeña; la edad mínima es de 16 años y no se requieren conocimientos previos.\n\nCon una Welcome Card válida, podrá beneficiarse de un precio especial; deberá mostrar la tarjeta al entrenador antes de comenzar. 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Tras reunirnos en la Oficina de Turismo de Kühtai, nos dirigiremos hacia el Centro de Rendimiento en Altitud, donde tendrá lugar una sesión de entrenamiento de aproximadamente una hora y media que incluirá calistenia, fitness funcional, entrenamiento de fuerza, coordinación y flexibilidad, así como, si lo deseas, entrenamiento de carrera y elementos de artes marciales. Además, recibirá valiosos consejos sobre teoría del entrenamiento, nutrición deportiva y recuperación, lo que hace que esta experiencia no solo sea activa, sino también especialmente enriquecedora en cuanto a contenido.\n\nPor favor, traiga ropa deportiva para actividades al aire libre, zapatillas deportivas, algo de beber y una toalla pequeña; la edad mínima es de 16 años y no se requieren conocimientos previos.\n\nCon una Welcome Card válida, podrá beneficiarse de un precio especial; deberá mostrar la tarjeta al entrenador antes de comenzar. 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