Baños de bosque en invierno

Experimente la naturaleza invernal de un modo profundo en una excursión guiada de baño en el bosque invernal. Esta excursión por bosques nevados le invita a sentir el ritmo de la naturaleza y percibir conscientemente el silencio especial del invierno.

Acompañado de ejercicios de atención plena, técnicas de respiración y breves meditaciones, encontrará una calma que fortalece cuerpo y mente. Esta experiencia es perfecta para cualquiera que busque relajarse en armonía con la naturaleza y vivir el invierno desde una nueva perspectiva.