Baños de bosque en invierno

Datos útiles

Experimente la naturaleza invernal de un modo profundo en una excursión guiada de baño en el bosque invernal. Esta excursión por bosques nevados le invita a sentir el ritmo de la naturaleza y percibir conscientemente el silencio especial del invierno.

Acompañado de ejercicios de atención plena, técnicas de respiración y breves meditaciones, encontrará una calma que fortalece cuerpo y mente. Esta experiencia es perfecta para cualquiera que busque relajarse en armonía con la naturaleza y vivir el invierno desde una nueva perspectiva.