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5-Tibeter "Sanftes Hatha Yoga"
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5 sanfte Übungen für eine bewusste Atem-, Kräftigungs- und Körperwahrnehmung. Das Zusammenspiel von Atmung und Muskelkontraktion bewirkt maximale Wahrnehmung Ihres Körpers bei gleichzeitig entspannendem Effekt.
Bei guter Witterung in freier Natur.
Auch für Schwangere geeignet.
Wann
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Κυρ, Μαϊ 19
09:15 - 10:00
Τρι, Μαϊ 21
09:15 - 10:00
Παρ, Μαϊ 24
09:15 - 10:00
Κυρ, Μαϊ 26
15:00 - 15:45
Τρι, Μαϊ 28
09:15 - 10:00
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