Description
Mobility combina ejercicios de movilización específicos con secuencias de movimientos dinámicos y estiramientos suaves. El objetivo es mejorar la movilidad de las articulaciones, aliviar las tensiones y hacer que el cuerpo sea más flexible y resistente.
Trabajamos de forma específica zonas importantes como la cadera, la columna vertebral y los hombros, fomentando al mismo tiempo la conciencia corporal, la estabilidad y la libertad de movimiento. Ideal como contrapunto a la rutina diaria y como complemento de otros deportes.
Apto tanto para principiantes como para personas con experiencia.
Practical information
- Meeting point
- Yogapalast
- Address
- Calle Melindraga, Morro Jable
- Date
- Schema startDate
2026-09-30T16:15:51.847- Schema endDate
2026-09-30T16:45:51.847- Maximum participants
- 14
- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- Movilidad
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/es/experience/7ef1e016-879e-4c49-b652-4741ebd98cf8/movilidad-con-lina