Ernährungscoaching

Hi, ich bin Andrea, Dein persönlicher Coach in Sachen Sport, Ernährung und Mindset. Es macht mich glücklich Menschen meine Liebe und Erfahrung zur Bewegung und gesunden Ernährungsweise näher bringen zu dürfen. Für mich stehen Gesundheit, Schmerzfreiheit, Vitalität bis ins hohe Alter sowie die Freude am Sport an oberster Stelle. Ich selbst bin begeisterte Kraftsportlerin, Kitesurferin und liebe die Bewegung an der frischen Luft.

Meine Trainingsprogramme richten sich sowohl an Sporteinsteiger als auch an Sportler mit hohem Fitnesslevel. Ich hole Dich dort ab, wo Du gerade stehst!

Du möchtest:

Gewicht verlieren?

Mit alten Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten brechen?

Den Kopf freibekommen und einfach Spaß an der Bewegung haben?

Dann bist du bei mir an der richtigen Adresse. Zusammen entwickeln wir ein Konzept für eine gesunde Ernährungsweise.