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Hatha Yoga
Experimente una forma de yoga en la que el equilibrio entre el cuerpo y la
mente a través de diversos ejercicios (asanas), respiración (pranayama) y meditación.
meditación. Se fomenta la flexibilidad y la paciencia y se entrena la conciencia corporal.
Se trabajan diversos puntos focales, como el equilibrio, la espalda, el cuello
posturas, etc., y aspectos mentales complementarios que completan armoniosamente las clases.
redondean las clases.
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Posibilidad de inscripción a partir de: El día antes de la experiencia 18:00