Entrenamiento de abdominales con Lina
Próximo evento
jue. nov. 12, 15:00 -
jue. nov. 12, 15:30
Durée
30 minutos
Tamaño del grupo
1 - 14
Punto de encuentro
Palacio de los Deportes
Posibilidad de inscripción a partir de
1 día antes de la experiencia a las 18:00
Anfitrión
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Detalles
Una sesión de entrenamiento eficaz para conseguir un tronco fuerte y estable. Con ejercicios variados, trabajamos de forma específica el abdomen, la cintura y la musculatura profunda del tronco.
Además de la fuerza y la tensión corporal, también mejoramos la estabilidad y la postura. El entrenamiento se puede adaptar de forma individualizada y garantiza una sesión intensa y motivadora.
Apto tanto para principiantes como para personas con experiencia.
