Ruhe in stürmischen Zeiten. Gelange mit der jahrtausendealten, indischen Lehre zu innerer Balance von Körper, Geist und Seele. Die Sitzungen bestehen aus klassischen Kundalini-Yoga-Übungen, Atemwahrnehmung und einer Abschlussentspannung.
Bei schönem Wetter kann es draußen statt finden.