Entrenamiento con barra con Lina

Un entrenamiento eficaz de todo el cuerpo con barra, que mejora la fuerza, la estabilidad y la tensión corporal. Mediante ejercicios variados, entrenamos de forma específica las piernas, los glúteos, la espalda, los brazos y el tronco.

Nos centramos en una técnica correcta y en movimientos controlados. El peso se puede ajustar de forma individual, de modo que cada una pueda participar según su propio nivel de entrenamiento.

Apto tanto para principiantes como para personas con experiencia.