Evento: Entrenamiento HIIT con Jörn

Aquí obtendrá un entrenamiento completo de todo el cuerpo en sólo una fracción del tiempo que normalmente pasa en el gimnasio. Esto te deja más tiempo para todas las demás actividades y para relajarte en el club.

Jörn te guía a través de un entrenamiento variado y dinámico que combina fases de ejercicio intensas y potentes con tiempos de recuperación cortos. ¿El resultado? Un metabolismo acelerado, un mayor consumo de calorías y una mejor forma física.

Los ejercicios se adaptan individualmente a su nivel de forma física para ofrecerle una experiencia de entrenamiento segura y eficaz.

Por favor, llegue 15 minutos antes del comienzo de la clase.