El yoga se une a la psicología | Retiro de 7 días

Combinamos yoga y meditación con conocimientos de psicología con base científica.

Aprenderá a reconocer sus síntomas individuales de estrés en una fase temprana, a reducir su estrés con herramientas eficaces, a cambiar su forma de afrontar los retos y a centrar su mentalidad en el crecimiento personal.

Un punto culminante de nuestro retiro es una excursión de barranquismo diseñada para exponerte al estrés (positivo). A través de un potente vinyasa yoga, meditación y periodos de descanso, esta experiencia fortalece la conexión entre usted, su cuerpo y su yo.

Habitación individual bajo petición

10% de descuento por reserva anticipada hasta el 31.5.2024