HIIT | BOOTCAMP

Bringen Sie Ihre Fitness auf das nächste Level mit unserem 45-minütigen HochIntensiven Intervalltraining (HIIT)! Dieses energiegeladene Workout kombiniert intensive Übungen mit kurzen Erholungsphasen, um maximale Kalorienverbrennung und Muskelaufbau zu gewährleisten. Ideal für alle, die ihre Ausdauer steigern und Kraft verbessern wollen. Erleben Sie ein Training, das Sie an Ihre Grenzen bringt und großartige Ergebnisse liefert!

45 Minuten | in der Balancearea | Sportkleidung nötig | intensiv und dennoch für unterschiedliche Fitnesslevel geeignet

Foto von Karl Solano: https://www.pexels.com/de-de/foto/frau-macht-liegestutze-2780762/