Retiro de Yoga por Leyla & Joana | 5 días de flujos de yoga y mindfulness en el

Puedes esperar cinco días llenos de flujos de yoga que te sacan de tu mente y te llevan a tu cuerpo, prácticas más lentas que te permiten darte cuenta de lo que es y soltar lo que puede irse, y uno o dos especiales sobre inversiones, práctica de la atención plena y pranayama.

Las ocho prácticas de yoga se dividen en una práctica matutina dinámica, vigorizante y fluida que nos permite empezar el día llenos de energía y una práctica vespertina que nos ayuda a terminar el día con una sesión de yoga más suave.

Aparte de la práctica, te espera una comida deliciosa y nutritiva, mucha diversión, un grupo increíblemente estupendo y mucho tiempo para ti. Estamos encantados de invitarte a nuestro mundo de yoga.