Yogilates avec Martina - adapté à tous les niveaux
Événement à venir
lun. août 17, 15:00 -
lun. août 17, 16:00
Durée
60 minutes
Taille du groupe
1 - 10
Date limite d'inscription
1 jour avant l'expérience à 21:00
Point de rencontre
Salle de sport pure nature spa
Hôte
Der Böglerhof
Dorf 166, Alpbach
Détails
Cette combinaison harmonieuse de yoga et de Pilates renforce de manière ciblée le centre du corps, améliore la posture et offre une stabilité intérieure. La respiration consciente et la fluidité des mouvements créent un équilibre bienfaisant entre force et détente.
Toutes les expériences peuvent être réservées uniquement par nos hôtes du Böglerhof.
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