Yoga für Jugendliche ab 13 Jahren

Dieses Angebot richtet sich gezielt an die Altersgruppe der Jugendlichen ab 13 Jahre. Ganz im Hier und Jetzt, frei von jeglichem Leistungsdruck in den Körper hinein spüren. Zur Ruhe kommen, neue Kräfte sammeln, gleichzeitig aber auch den Körper aktivieren und kräftigen.

Mit einfachen Atemübungen, dynamischen und statischen Bewegungsabläufen und einer Abschlussentspannung.

Anmeldung erforderlich.

Material ist vorhanden, komme in bequemer Kleidung und bring evtl. warme Socken mit.

kostenfrei

- eine Veranstaltung im Rahmen der Gesundheitswochen Markdorf!

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