Evento: Bellicon® Jumping & Health con Nicole
Tamaño del grupo
1 - 15
Punto de encuentro
Palacio de Deportes
Posibilidad de inscripción a partir de
1 día antes de la experiencia a las 18:00
Anfitrión
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Detalles
bellicon® Jumping Health es un entrenamiento integral y saludable en la cama elástica que fortalece todo el cuerpo a un ritmo moderado: entrenamiento cardiovascular,
estabilización, prevención de caídas y fortalecimiento de la musculatura profunda. El enfoque está en la postura correcta y el movimiento consciente.
El Jumping Health Training de bellicon® también es muy adecuado para personas con dolencias / problemas físicos y especialmente para aquellos que quieren (re)descubrir la alegría del movimiento y mantener su cuerpo sano y en forma. Sólo no se recomienda durante el embarazo, para personas con marcapasos o
inflamación aguda. Bellicon® Jumping Health aporta mucha variedad y diversión, y sentirá rápidamente una mejora en su conciencia corporal. Se fortalecen los músculos
y por tanto las articulaciones, se entrena el equilibrio y se mejora la forma física.
