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Faszien Release, Roll & Stretch - dreifach!

Treffpunkt

Gymnastikraum

Gastgeber
Wirthshof Resort

Steibensteg 10, Markdorf

Details

Dein Bindegewebe wird gleich dreifach feiern!


1. Bei Fascial Sense verfeinern wir die Körperwahrnehmung mit sanft räkelnden Übungen.


2. Beim Fascial Stretch werden die langkettigen myofaszialen Leibahnen aufgespannt und stimuliert.


3. Beim Myofascial Release werden wir mit Tools arbeiten und der Schwerkraft und achtsamen Atmung viel Raum geben, so dass wir den Körper in einen Entspannungszustand einladen.



Ohne Anmeldung.

Für Wirthshof-Gäste und Wellpass-Mitglieder kostenfrei.

Externe Gäste bezahlen: 9 € oder nutzen ihre Mehrfachkarte.


Unser Kleingedrucktes und AGB findest Du HIER

Team

KatjaEberleLeitung Wirthshof Aktiv