Achtsamer Naturspaziergang – Schritt für Schritt zur Ruhe
Treffpunkt
Concierge
Gastgeber
Berghotel Rehlegg
Berghotel Rehlegg
Details
Lassen Sie den Alltag hinter sich und entdecken Sie die wohltuende Kraft des bewussten Gehens in der Natur.
Auf diesem achtsamen Spaziergang nehmen Sie sich Zeit, die Stille wahrzunehmen, tief durchzuatmen und ganz bei sich anzukommen.
Sanfte Meditationen und Übungen zur Körperwahrnehmung begleiten Sie dabei und schenken neue Klarheit sowie Entspannung.
Das Erlebnis findet bei jedem Wetter ausschließlich im Freien statt – denn gerade Wind, Regen oder Sonnenschein machen die Natur auf besondere Weise spürbar.
Bitte tragen Sie festes, wettergerechtes Schuhwerk und bringen Sie eine passende Jacke mit.
Team
