Cycling (Mit Anmeldung)

Cycling ist ein intensiver Indoor Sport. Während des Kurses werden verschiedene Intervalltrainingstechniken eingesetzt, um das Herz-Kreislauf- und Muskelaufbautraining zu verbessern. Dieser Kurs ist eine Variante des Radtrainings, bei der der Schwerpunkt auf der Stärkung der Bauchmuskulatur liegt. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Gerne möchten wir Sie darauf hinweisen, dass für diese Aktivität eine Anmeldung erforderlich ist.