Meditation Happiness at Sonnhof
Événement à venir
jeu. juil. 30, 15:30 -
jeu. juil. 30, 16:00
Durée
30 minutes
Point de rencontre
Yoga Studio Hotel Sonnhof
Hôte
Sonnhof Alpendorf
Alpendorf 16, Sankt Johann im Pongau
Détails
Happiness Meditation - Find happiness
In this soothing meditation, we give ourselves time to look inwards and discover the happiness within ourselves.
With gentle breathing and mindfulness exercises, we find our way into stillness, let go of everyday life and come to rest step by step.
A nourishing time-out to recharge our batteries, feel inner balance and recharge with fresh energy.
Suitable for beginners and advanced practitioners.
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Équipe
