Workshop: il pavimento pelvico con Anna Fink

Il pavimento pelvico è molto più di un semplice gruppo muscolare: costituisce la base della nostra postura, della nostra respirazione e del nostro benessere. In questo workshop ci immergeremo nel mondo della salute femminile e impareremo a percepire consapevolmente il pavimento pelvico, a rafforzarlo e a rilassarlo.

Anna Fink – Anna unisce la sua esperienza nella terapia corporea a un efficace allenamento Pilates. Il suo background come massaggiatrice le consente di prestare particolare attenzione alla muscolatura, alla postura e ai schemi di movimento. Nelle sue lezioni l’attenzione è incentrata su movimenti precisi, chiarezza anatomica e forza funzionale.