Sanftes Yoga

Erlebe die harmonisierende Wirkung des Yoga für Körper, Geist und Seele.

Die Yogaübungen werden langsam ausgeführt. Eine achtsame Atmung bietet Gelegenheit, Dir die Zeit zu gönnen, die Dein Körper braucht um Deinen Strukturen mehr Raum zu geben und die Elastizität und Durchlässigkeit zu steigern. Eine Tiefenentspannung bildet den Abschluss.

VORKENNTNISSE?

Für alle, die mehr zu sich selbst finden wollen und tiefe Entspannung suchen.

Wer nicht gut auf Knie und Händen stützen kann, kann Hocker und Wand nutzen und erhält alternative Übungen.

Ohne Anmeldung.

Für Wirthshof-Gäste kostenfrei.

Für Wellpass-Mitglieder ein Erlebnis täglich mit Checkin kostenfrei.

Externe Gäste bezahlen nach Dauer :

60 min 12 €

70 min 14 €

75 min 15 € - bar oder nutzen unsere Mehrfachkarte.